“NO MORE HAPANNAAMA” -SMOOTHIEN RASVANPOLTTOVERSIO
- 2dl gluteenitonta kasvimaitoa, mantelimaito suosituksena
- 1dl vettä tai kookosvettä
Voit halutessasi jättää kasvimaidon pois. Kasvimaito on lisäämässä ruokaisuutta.
- 2-3 vartta lehtiselleriä
- 1/2 kurkku vaihtoehtona sellerille tai lisäalkalisaattorina
- 2 kourallista syvän vihreitä kasviksia kuten tammenlehvä-salaattia, pinaattia, erilaisia salaattiseloituksia, lehtikaalia.
- puolikas kuorittu sitruuna tai kätevää sitruunamehua
- 1/2-1 avokadoa
- 1 ruokalusikka All-in-One sekoitusta ei pakollinen, vahva suositus
- ripaus laadukasta suolaa
- makeutukseen ripaus laadukas stevia jos tunnet siihen tarvetta
- mielesi mukaan halutessasi esimerkiksi tuoretta inkivääriä, erilaisia yrttejä, öljyä, viherjauheita
Kuori tai pese kasvikset. Laita kaikki ainekset blenderiin ja sekoita kunnolla. Parasta kylmänä tai lämmitettynä, huoneenlämpöisenä pahinta 🙂 !
Nauti “No More Hapannaamaa” vähintään kaksi annosta päivässä. Tee kerralla enemmän ja säilytä loppu jääkaapissa. Toimii myös pakastettuna.