Blogi, Painonhallinta, Puhdas-ruokavalio, Ravinto, Ravinto-nosto, Tietoa-ravintolisistä, Tietoa-superfoodeista
Mikä on sikurijuoma?
marras
Tämä lempeä kuitupommi on melkein kuin kahvi, mutta ilman karvautta☕️❤️!
”Sikurin juuret ovat syvällä suomalaisuudessa – esivanhempamme muistavat sikurin, sitä juotiin lähes kaikissa kodeissamme”
Minä fanitan sikuria terveellisenä kahvin korvikkeena. Kahvissa on tärkeää sen pehmeys ja lohduttavuus. En ole koskaan saanut sitä tunnetta teestä. Sikurista saan!
Maultaan paahteinen, kahvimainen ja terveellinen sikurijuoma on todella hyvä juoma. Siitä saa tehtyä useita herkullisia versioita.
Muuten, vaikka sikuri on juures, se sopii maltillisina määrinä myös ketoilijoille. Teelusikallinen jauhetta painaa vain gramman, joten yhdessä annoksessa on 2-3g hiilihydraattia. Ketolla sekaan sujahtaa mahtavasti gheetä taikka vaikka tahinia, kardemummaa, kookoskermaa, kanelia.
Lue lisää sikuri-kasvista: http://www.luontoportti.com/suomi/fi/kukkakasvit/sikuri
