Mikä meitä vaivaa?
Kuuntele alta lyhyt kuuntelu omasta matkastani. Love u💖!
Perehtyessäni NAISTEN HORMONITOIMINTAAN, tiedon lisääntyessä olen ollut syvästi huolissani siitä että patriarkaatti eli yhteiskuntajärjestys, jossa miehet ovat olleet hallitsevassa asemassa vuosituhansia on luonut meille yhdenmukaiset asetukset miesten kanssa liittyen terveyteen, ruokavalioon ja painonpudotukseen.
Meille on annettu samat ohjeet dieetteihin, ruokavaliohin ja painonpudotukseen kuin miehille. Miten se voi edes olla mahdollista?
Naiselle, jolla jokainen päivä on erilainen. Me elämme kierrossa. Kuukauden jokainen päivä on hormonitasolla erilainen. Aamu on erilainen kuin ilta. Naisilla on myös voimakas elämänvaiheisiin sidoksissa oleva kierto. Me olemme lähtökohtaisesti fysiologisesti erilaisia.
Naisten hormonaaliset aiheet ja eroavuudet on luokiteltu lääkittäviksi sairauksiksi yksi kerrallaan. Sairauksiksi? Yhteen oireeeseen lääkitys ja toinen lääkitys korjaamaan lääkityksen oireita. Emme me ole sairaita. Se että jotain ei ymmärrä ja jokin on epätasapainossa ei tarkoita sairautta. PMS ja vaihdevuosioireet ovat lääketieteelle oirekirjo, joiden juurisyytä ei edes yritetä ratkaista. ”Normaaleja naisten vaivoja”. Ettäkö luonto loi meidät vaivaisiksi? Vaivaa ja häpeää…Hmm..ei!
Sinun hormonijärjestelmäsi on vahva ja varustautunut pitämään sinut terveenä ja elinvoimaisena. Haasteet, joita se kohtaa päivittäin vuosia ja vuosikymmeniä ovat vain aivan liian suuria. Ne ovat asioita, joita me toistamme ja joille me altistumme joka ikinen hetki.
Meidän tulee herättää yhteys itseemme ja kehomme viisauteen sekä luomisvoima ja rakkaus itseemme.
Siinä meitä palvelee tieto. Tieto meistä itsestämme. Ymmärrys, mistä olemme rakentuneet. Ymmärrys omasta tilastamme. Omista hormoneistamme. Siitä mikä on poissa balanssista. Siitä mitä voimme korjata ja eheyttää. Tieto siitä, että emme ole sairaita vaan olemme olleet vailla ymmärräystä itsestämme.
Jos opimme ymmärtämään hormoneja ja lukemaan niiden oireita opimme myös huolehtimaan omasta terveydestämme. Lue syventävää tietoa ja avaudu omalle itsellesi. Lisää ymmärrystä ja vapaudu syyllisyydestä!
KLIKKAA VALMENNUKSEEN