SYÖ KIERTOSI MUKAAN YHTEISALOITUS ALKAA 💖

MikÀ meitÀ vaivaa?

Kuuntele alta lyhyt kuuntelu omasta matkastani. Love u💖!

PerehtyessÀni NAISTEN HORMONITOIMINTAAN, tiedon lisÀÀntyessÀ olen ollut syvÀsti huolissani siitÀ ettÀ patriarkaatti eli yhteiskuntajÀrjestys, jossa miehet ovat olleet hallitsevassa asemassa vuosituhansia on luonut meille yhdenmukaiset asetukset miesten kanssa liittyen terveyteen, ruokavalioon ja painonpudotukseen.

Meille on annettu samat ohjeet dieetteihin, ruokavaliohin ja painonpudotukseen kuin miehille. Miten se voi edes olla mahdollista?

Naiselle, jolla jokainen pÀivÀ on erilainen. Me elÀmme kierrossa. Kuukauden jokainen pÀivÀ on hormonitasolla erilainen. Aamu on erilainen kuin ilta. Naisilla on myös voimakas elÀmÀnvaiheisiin sidoksissa oleva kierto. Me olemme lÀhtökohtaisesti fysiologisesti erilaisia.

Naisten hormonaaliset aiheet ja eroavuudet on luokiteltu lÀÀkittĂ€viksi sairauksiksi yksi kerrallaan. Sairauksiksi? Yhteen oireeeseen lÀÀkitys ja toinen lÀÀkitys korjaamaan lÀÀkityksen oireita. Emme me ole sairaita. Se ettĂ€ jotain ei ymmĂ€rrĂ€ ja jokin on epĂ€tasapainossa ei tarkoita sairautta. PMS ja vaihdevuosioireet ovat lÀÀketieteelle oirekirjo, joiden juurisyytĂ€ ei edes yritetĂ€ ratkaista. ”Normaaleja naisten vaivoja”. EttĂ€kö luonto loi meidĂ€t vaivaisiksi? Vaivaa ja hĂ€peÀÀ Hmm..ei!

Sinun hormonijÀrjestelmÀsi on vahva ja varustautunut pitÀmÀÀn sinut terveenÀ ja elinvoimaisena. Haasteet, joita se kohtaa pÀivittÀin vuosia ja vuosikymmeniÀ ovat vain aivan liian suuria. Ne ovat asioita, joita me toistamme ja joille me altistumme joka ikinen hetki.

MeidÀn tulee herÀttÀÀ yhteys itseemme ja kehomme viisauteen sekÀ luomisvoima ja rakkaus itseemme.

SiinÀ meitÀ palvelee tieto. Tieto meistÀ itsestÀmme. YmmÀrrys, mistÀ olemme rakentuneet. YmmÀrrys omasta tilastamme. Omista hormoneistamme. SiitÀ mikÀ on poissa balanssista. SiitÀ mitÀ voimme korjata ja eheyttÀÀ. Tieto siitÀ, ettÀ emme ole sairaita vaan olemme olleet vailla ymmÀrrÀystÀ itsestÀmme.

Jos opimme ymmÀrtÀmÀÀn hormoneja ja lukemaan niiden oireita opimme myös huolehtimaan omasta terveydestÀmme. Lue syventÀvÀÀ tietoa ja avaudu omalle itsellesi. LisÀÀ ymmÀrrystÀ ja vapaudu syyllisyydestÀ!

KLIKKAA VALMENNUKSEEN