Tag Archives: aloituspäivä

MEHUPÄIVÄT VAI LEMPEÄMPI ALOITUS?

Aloituspäivän kannattaa olla vapaapäiväsi, mielellään kaksi peräkkäin. Alkupäivät menevät sopeutumiseen. Toivon koko sydämestäni, että otat aikaa itsellesi. Kuuntelet, ihmettelet ja mielellään lepäilet. On omassa valinnassasi aloitatko kolmen päivän mehu/nestepäivillä. Ne eivät ole missään tapauksessa pakollisia, enkä niitä edes suosittele. Positiivista niissä todellinen pysäytys itsesi äärelle. Kuuntele itseäsi tuntuvatko nestepäivät sinun jutultasi. Luethan alla olevan harkitessasi: Radikaaleissa mehupuhdistuksissa […]

LASKEUTUMINEN KAUNEUSKUURIIN

Olen vuosien saatossa löytänyt minun keholleni sopivimman tavan toteuttaa Kauneuskuurini. Se ei välttämättä ole sinulle sopivin tapa. Siksi annan useampia vaihtoehtoehtoja sinulle kokeiltavaksi ja testattavaksi. Eivätkä minunkaan päiväni ole aina samanlaisia. Olen koonnut alle hiukan lisäinfoa, sekä myös pohdittavaa. Tutustu linkkaamiini teksteihin, ne löydät klikkaamalla ISOJA KIRJAIMIA LISTASSA. Vinkkejä aloitukseen Tutustu ATERIOIDEN KOKOAMISEEN JA TUORETUOTTEIDEN […]

ALOITUSINFOA KAUNEUSKUURIIN

Freetox-Puhdistuskuuri Nimestään huolimatta tai ehkä juuri siksi, kuuri sopii hyvin myös miehille. MILLOIN KANNATTAA ALOITTAA? Ota huomioon seuraavia asioita, kun valitset aloituspäivää: Puhdistuksen aloituksen 1-3 päivää ovat sinulle ja kehollesi uusi tilanne. Uuteen sopeutuminen ottaa aina aikansa. Annan ohjeet pehmeään laskuun kolmelle päivälle ennen kuin aloitamme, mutta silti odotettavissa on väsymystä, mahdollista päänsärkyä, ärtymystä (puhdistus […]