Tag Archives: ruokien yhdistely

OHJEET ATERIOIDEN KOOSTAMISEEN SEKÄ TUORETUOTTEIDEN OSTOSLISTA KAUNEUSKUURILLA

TÄSSÄ TEILLE OHJEET ATERIOIDEN KOOSTAMISEEN PUHDISTUSKUURIN AJAKSI JOS SINULLA ON ONGELMIA RUUANSULATUKSEN KANSSA, TÄMÄ YHDISTELY VOI OLLA SINULLE HYVÄKSI JOKAPÄIVÄISESSÄ ATERIASUUNNITTELUSSA. KAUNEUSKUURILLA SYÖDÄÄ 1-2 ATERIAA PÄIVÄSSÄ. MUUTEN PÄIVÄN ATERIAT OVAT NESTEMÄISIÄ. PÄIVÄLLINEN SYÖDÄÄN JOKA PÄIVÄ. TÄSSÄ OHJEET PÄÄATERIASALAATIN ELI PÄIVÄLLISEN OIKEAAN KOOSTAMISEEN.  YHDISTÄ: 1. Kasvikset + proteiinit, tämä on suositeltavin lautasmalli. Yksi (maksimissaan kaksi) proteiinin […]