Blogi, Joulu, Reseptit

TÄYSJYVÄRIISIPUURO

Lähetetty lähettänyt Susanna Tanni
17
joulu

TÄYSJYVÄRIISIPUURO

– 7 dl vettä
– 3 dl (Vogel) täysjyväluomuriisiä
– 1 tölkki eli 4 dl kookosmaitoa
– 2 tl suolaa

1. Kiehauta 7dl vettä ja lisää riisit, keitä hiljalleen kannan alla 30min.
2. Lisää mukaan kookosmaito. Sekoita välillä ja hauduta hiljalleen kannen alla kypsäksi, ainakin 45min.

3. Mausta valmis puuro suolalla.
Susanna Tanni

"Olen koulutukseltani Holistinen Terveysvalmentaja sekä Pilates-ja Hengitysopettaja. Olen kognitiivisen psykoterapian ja traumaterapian opiskelija sekä naisten seksuaalivalmentaja, erikoisaloina naisten voimaannuttaminen ja yoni egg harjoittelu."