Onko sinä koskaan kärsinyt stressistä? Uupumuksesta, huonoista öistä, haluttomuudesta, painon kerääntymisestä, pinnan katkemisesta, epätoivon ja riittämättömyyden tunteesta?
Minulla jatkuva stressitila oli pitänyt stressihormoni kortisolin tasot jatkuvasti koholla liian pitkään. Yhden hormonin olessa epätasapainossa KAIKKI kehon hormonit ovat epätasapainossa, insuliini, leptiini, sukupuolihormonit, kilpirauhashormonit, you name it, koko paketti. Tämä hormonien sekasotku johti minun kohdallani siihen, että kortisolintuotanto loppui, lisämunuaiseni uupuivat. Sitten en enää pystynyt, ei mitään.
Stressiä voidaan lähteä helpottamaan kehosta monenlaisin keinoin. Tärkeää olisi kuitenkin päästä kiinni stressin syihin. Jos pysyvä muutos kiinnostaa sinua, niin suosittelen lämpimästi tutustumaan valmennuksiimme ❤️
Elämäntapojen lisäksi myös luonnollisilla ravintolisillä voidaan tukea ja helpottaa kehoa palautumisessa stressaavista elämäntilanteista.
Etkö tiedä mitä valita? → Lue lisää
TODELLISET STRESSIN POISTAJAT
ASHWAGANDHA Iltaisin, ylivireiselle suorittajalle. Sinulle joka et uskalla pysähtyä, stressin laskemiseen ja kroonistuneeseen stressiin markkinoiden paras ashwagandha.
-Helpottaa stressiä
-Auttaa ylläpitämään psyykkistä ja fyysistä suorituskykyä
-Edistää emotionaalista tasapainoa
-Tukee nukahtamista
-Edistää rentoutumista
-Tukee palautumista
-Tukee jaksamista
CHILL PILL aamusin väsyneelle ja uupuneelle stressaajalle. Jos tunnet itsesi usein henkisesti ja fyysisesti väsyneeksi, unohdat pienet asiat ja sinulla on vaikeuksia keskittyä, se voi olla varoitusmerkki haitallisesta stressistä.
HENKISEEN UUPUMUKSEEN
Pantoteenihapolla eli B5-vitamiinilla on tärkeä vaikutus henkiseen suorituskykyyn ja se lievittää väsymystä sekä uupumusta. Pantoteenihapolla on merkitys myös energia-aineenvaihdunnalle. Pantoteenihapon sanotaan tukevan kortisoliaineenvaihduntaa, minkä vuoksi minä rakastan tätä tuotetta!
Uupunut ja se näkyy naamassa? Vesiliukoinen B3-vitamiini eli niasiini auttaa uupunutta, edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa ja hermoston toimintaa. B3-vitamiini vaikuttaa myös limakalvojen ja ihon kuntoon.
ENERGIAN VÄHYYTEEN
GE Koentsyymi Q10 vaikuttaa solujen energiavoimalaitoksissa eli mitokondrioissa. Q10 yhdistettyna C-vitamiiniin, B12 vitamiiniin sekä vielä seleeniin auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta, sekä edistämään normaalia energia-aineenvaihduntaa.
C-vitamiini on tärkeä antioksidantti, joka vähentää väsymystä ja uupumusta ja edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä. Virkistävä ja uudistava C-vitamiini on myös ihon, luiden ja lihaksiston ystävä, sillä se edistää myös normaalia kollageenin muodostumista.
B-vitamiinit edistävät normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä lievittävät väsymystä ja uupumusta! Valitse B-complex joka sisältää kaikki välttämättömät B-vitamiinit joita tarvitset pysyäksesi hyvässä vireessä tai itsellesi täsmätuote muista B-vitamiineista!
HERMOSTO & PALAUTUMINEN
Magnesium edistää hermoston ja lihasten normaalia toimintaa sekä tukee energia-aineenvaihduntaa. Useita magnesium auttaa myös nukkumaan paremmin, joten se auttaa vähentämään fyysistä väsymystä ja uupuneisuutta.
Kalsium ja magnesium vaikuttavat luuston hyvinvointiin sekä edistävät lihasten normaalia toimintaa ja normaalia energia-aineenvaihduntaa. Magnesium edistää myös hermoston normaalia toimintaa ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupuneisuutta.