KASVIPROTEIININ LÄHTEITÄ:
Fermentoidut Alkuperäiset Soijatuotteet=Natto ja Tempeh
Pähkinät ja siemenet kuten: Macadamiapähkinä Pekaanipähkinä Pinjansiemen Parapähkinä Kookoshiutale Hasselpähkinä Seesaminsiemen Auringonkukansiemen Manteli Kurpitsansiemen Soijapapu Kastanja Soija / Tofu Pavut Parsakaali Kikherne
Linssit, Pavut ja Herneet saadaan sopivammaksi ruuansulatukselle tuplakäsittelyillä, liotus, kypsennys ja vielä pannulla pyöräytys. Jos kärsit turpoavasta vatsasta ja hiivasta, jätä pois tärkkeyspitoiset kasviproteiinit kuten linssit, pavut ja herneet täksi jaksoksi! Jos pähkinät ja siemenet ovat ainoa proteiinin lähde, nauti niitä runsaammin.
Ota lisäksi kasviproteiinilisä smoothieihin! Kasviproteiininjauheeksi aina versio, jossa on kolmea eri kasviproteiinia välttämättömien aminohappojen varmistamiseksi. FOODININ SUPERVEGE ON LOISTAVA VALINTA.
