VIHERSMOOTHIE ”KAUNEUSKUURI BASIC”
Löydät reseptin myös ladattavana PDF:nä VALMENNUSALUSTALLA.
- 1 dl vettä tai kookosvettä
- 2 dl gluteenitonta kasvimaitoa (esim. manteli) lisäämään ruokaisuutta. Voit halutessasi jättää kasvimaidon pois ja korvata vedellä.
- 2 vartta lehtiselleriä ja/tai puolikas kurkku
- 2 kourallista vihreitä kasviksia YHTÄ LAATUA KERRALLAAN kuten tammenlehti-salaattia, jääsalaattia, romaine-salaattia. Vaihdellen voit käyttää myös pinaattia tai lehtikaalia. Pidä näiden kanssa kuitenkin taukoa ja vaihtele eri vihreitä.
- ½ kuorittu sitruuna
- 1/2-1 avokadoa
- ripaus laadukasta suolaa
- makeutukseen t-lusikan kärjellinen Makea steviaa (jos tunnet siihen tarvetta)
- 2 reilua ruokalusikallista Supervege kasviproteiinia vaniljan makuisena (välttämättömät aminohapot)
- Ruokalusikan kärjellinen Premium viherjauhetta
- lisää makusi mukaan esim. tuoretta inkivääriä, yrttejä, öljyjä.
ILMAISEN KUURIN SAAT ITSELLESI: https://freetox.fi/tuote/kauneuskuuri/