Eating For Beauty syksy 2023

Supersuosittu ja rakastettu Eating For Beauty on taas täällä!

EATING FOR BEAUTYN AVULLA MUUTAT ELÄMÄSI LOPULLISESTI!

THIS IS GOING TO BLOW YOUR MIND!

E4B on naisille, jotka haluavat ottaa oman elämänsä ja kehonsa lopullisesti takaisin! Tämä on jotain mistä et ole uskaltanut edes unelmoida!

EATING FOR BEAUTY VALMENNUKSEN 9 VIIKON AIKANA PÄÄSET TEKEMÄÄN MUUTOKSEN YHDESSÄ UPEAN E4B RYHMÄN KANSSA!

Mitä saan kun osallistun valmennukseen?

Eating For Beauty on 9 viikon elämänmuutos. Materiaalit avautuvat sinulle vähitellen, viikko kerrallaan. Näin sinun huomiosi keskittyy yhteen asiaan kerrallaan.

• 12 viikon ajaksi pääsy valmennusalustalle, jota voit käyttää puhelimella, tabletilla tai tietokoneella.
• Viikottaiset videoluennot ravinnosta sekä tekstimuodossa viikon tehtävät
• E4B valmennukseen räätälöidyt Fascia Fitness-harjoitukset
• Viikottaiset tiivistelmät taustakuvana puhelimeesi ladattavaksi
• Ladattava / tulostettava pdf-työkirja matkasi tueksi
• Syventävää tietoa ravinnosta
• Yhdeksän kuunneltavaa ohjattua meditaatioita / hengitysharjoitusta (arvo 269 euroa)
• Ohjausta parhaisiin lisäravinteisiin kehollesi (vapaaehtoinen, voit käydä valmennuksen läpi täysin ilman lisäravinteita)

Fascia Fitness GOES E4B by Susanna Tanni

• Valmennus sisältää juuri Eating For Beauty valmennukseen räätälöidyt Fascia Fitness-treenit.
• FF on elämäsi parasta ja tehokkainta treeniä samalla kun parannat ja hoidat kehoasi.
• Liikesarjat luovat kehoosi tilan, jossa lihakset ja syväkudokset pääsevät parantumaan nopeasti.
• Voit tuntea miten elämä palaa vuosia kipeinä ja kiristyneinä olleisiin kudoksiin.
• Selluliitti väistyy ja iho kiinteytyy, kun neste ja ravinteet palaavat kudoksiin.
• Keho kiinteytyy ja vahvistuu nopeasti.

”Tämä elämäntapamuutokseen valmentava kurssi on ollut parhaimpia päätöksiäni aikoihin 🙏 Pala kerrallaan pureudutaan kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin. Rakennetaan koko suhtautuminen ruokaan uusiksi antamalla kiinnostavaa ja monipuolista teoriatietoa, unohtamatta sitä tärkeää henkistä puolta. Tukea on saatavana Susannalta koko ajan, kuin myös huippuryhmän vertaistuki. Suurten muutosten kurssi, suosittelen! ❤️”
–Saija

Valmennuksen moduulit:

• Havainnointi ja Oppiminen – 3 viikkoa
  Lupaan, että aloitat aivan uuden, innostavan ja rakkaudellisen aikakauden! Syyllisyys jää taaksesi. Matka kohti oikeaa ruokavapautta alkaa.
• Rakennus – 3 viikkoa
  Rakennamme ja täytämme ennen puhdistamista! Painosi lähtee putoamaan kuin itsestään tässä prosessissa! Otamme nislalenkin ruokariippuvuuksistasi, sokeri-ja hiilihydraattikoukusta ja optimoimme kehoasi kohti rasvanpolttoa!
• Puhdistus – 3 viikkoa
  Oi vitsit, viimeistään ja todellakin viimeistään nyt meillä on käsillä upea tervehtyminen sekä prosessin syventyminen. Hello uusi Sinä! Heippa vatsakivut ja jumittava aineenvaidunta!

Usein kysyttyjä kysymyksiä E4B:stä?

Sopiiko E4B kasvissyöjille?

Sopii.

Onko E4B ketovalmennus?

Opit korvaamatonta tietoa, koska naisen on turvallista myös syödä ketogeenisesti. Ketoosi tilana on mahdollinen rasvanpolttoviikkoina ja kehosi valmiuksien muukaan muutoinkin.

Ketoosi on lopettanut sokeririippuvuuteni, tuleeko se tässä minulle takaisin?

Ei tule.

Ovatko lisäravinteet pakollisia valmennuksessa?

Lisäravinteet ovat suosituksia, eivät pakollisia. Valmennuksen pystyy käymään läpi ilman niitä.

Voinko maksaa liikuntaedulla?

Kyllä! Maksuohje liikuntaedun käyttämiseen 👉🏻 Kuinka maksan liikuntaedulla?

“Tämä on kaikkia niitä naisia varten, jotka ovat valmiita lopettamaan laihduttamisen ja kulkemaan pysyvään elämänmuutokseen itsensä hyväksymisen ja rakkauden kautta.”
-Piia E4B tammikuu 2020 ryhmäläinen

RYHMÄLÄISTEN KOKEMUKSIA: 

“Reilun vuodentakainen tindermätsi tuli vastaan: ”Moi, mitäs sulle kuuluu? Ootko sää löytänyt jonkun nuoruudenlähteen?”

Lopputulos on aivan uskomaton. Täytyy sanoa että kilotkin tippuivat niin huomaamatta, että en itsekään ymmärrä että niin paljon on muuttunut, kun ei tässä ole mitään kärvistelty!

Energiaa huimasti – Kivut, jumit myös hävinneet, kroppa ei enää rajoita tekemistä – Olo on kevyt sisäisesti ja ulkoisesti.

Paino alussa 90kg -> nyt 66 kg, eli -24 kg!

Olen jo 17 kg alle raskautta edeltävän painoni!”

-Hanna-

“Tänään tulin ottaneeksi uudet valokuvat. Ajattelin, että ei nyt varmaan niin suurta muutosta ole tullut, vaikka kiloja on karissut ja energiaa on tullut huimasti lisää.

Täytyy sanoa, että löi kyllä ällikällä, kuinka paljon sitä on muuttunut sekä sisäisesti että ulkoisesti ❤️ Tämä valmennus on ollut käänteentekevä asia mun elämässä ja en voisi kiitollisempi olla 😍”
-Anne-

”Pitkästä aikaa voin katsoa peiliin ja kokea, että mä riitän ja kelpaan ihan vaan koska mä oon mä ❤️ Se on tän matkan ansiota ja hei ollaan vasta alussa 😍”
-Tiia-

“Lähdin mukaan elvyttämään kehoani ja suolistoani – Vatsani voi paremmin kuin koskaan! Nykyään on myös öitä jolloin nukun syvää unta useamman tunnin, kun yleensä se on ollut vain max.40-50min!!!”
-Jaana-

“En ole antanut keholleni vuosiin tarpeeksi lepoa, arvostusta enkä oikeanlaista ravintoa, joka johti lopulta talvella uupumukseen ja sairauslomaan. Löysin Eating for beauty valmennuksen ja tämän yhteisen matkan myötä opin arvostamaan ja rakastamaan itseäni. Nyt tunnen, että minä riitän ❤️”
-Jelena-

“Ei vaan se paino, vaan myös mielen tukkosuus ja raskaus on kadonnut… sumuisat aivot.. kaikki! Ja nyt on hyvä olla. Rauha. Ja luulenpa että nyt mun kehon hormonitoiminta alkaa vihdoin olla paikoillaan!”
-Meera-

“Tämä on minulla ollut ainoa valmennus, jota olen jaksanut ja halunnut noudattaa. Paljon olen oppinut jo ekalla kerralla, mutta varmasti mukana myös seuraavalla kierroksella! Kiitos Susanna!”
-Sari-

“Valmennus on opettanut antamaan enemmän itselleen armoa ja sitä että ei aina haittaa vaikka ei kaikki mene putkeen, kun vain uskon itseeni enemmän ja annan armoa keholleni välillä senkin retkahtaa ❤️ Tässä valmennuksessa on opittu, koettu, nähty, tunnettu ja rakastettu, ihan huomaamatta kokonaisvaltaisesti mieltä, kehoa ja itseä ❤️”
-Minna-

“Ensimmäinen havainto on, että Nouppis-smoothie on taikajuoma! Sen kun pitää edes yhden päivässä, niin olo on kevyt ja ravittu eikä mielitekoja ole. Jos taas Nouppis jää pois eikä ole huolehtinut, että jääkaapissa on riittävästi vihreää ja terveellistä, niin helposti soljuu muun perheen mukana kohti spagettibolognese-linjastoa ja raskaampi olo palaa.”
-Maria-

“Valmennuksen myötä aloin tuntea jotain sellaisia tuntemuksia mitä en ollut aiemmin kokenut. Aloin heräämään aamuisin virkeänä ja iloisena. Läpi päivän energinen ja samaan aikaan todella seesteinen ja tasapainoinen olo kehossa ja mielessä. Aloin miettiä hmm… Tässä on kyllä nyt jotain, menkatkin alkaa kohta ja minua ei väsytä samalla tavalla kuin ennen. Samaan aikaan keho kuiskaa: “Sinä alat elpyä” ❤️
-Aija-

“Mä alan itkemään koska mun kuukautiset alkoi tänään ilman mitään kipuja ensimmäistä kertaa mun elämässä ja minä saan kokea tämän rakkauden TÄNÄÄN!!!”
-Anni-

“Kerrot videoillasi monimutkaisilta tuntuvat fysiologiset koukerot hyvin maanläheisesti ja ymmärrettävästi, saaden ne loogiseksi kokonaisuudeksi, mitä on helppo ja erittäin mielenkiintoista kuunnella. Fyysisesti olo on parempi kuin koskaan aiemmin elämässäni; olo on keventynyt, pömppismasut ja turvotukset hävinneet, iho kirkastunut ja mieli mitä parhain.

Vilkaisin ohimennessäni itseäni peilistä ja tuli mieletön elämys ihan kuin minä 15-20 vuotta sitten. Näin vilahduksen nuoresta, elämän iloisesta, elinvoimaisesta, onnellisesta naisesta. Se oli minulle todellakin wau 😍”
-Outi-

“Kampaajani ihmetteli mun hiusten huikeaa kuntoa, kiiltoa ja pituuskasvua. Sanoi, että kasvoista huokuu mieletön tasapaino ja levollisuus. Kuulemma näytin niin freshiltä, että ihan kuin olisin käynyt jossain nuorennuslähteessä uimassa 😍”
-Annukka-

“Olo on ollut pitkään tosi hyvä kaikinpuolin, iho kirkastuu ja silenee. Virtaa riittää kun pienessä kylässä Tästä todellakin tulee elämäntapa ❤️”
-Terhi-

“Käytiin ystävän kanssa nauttimassa metsän rauhasta ja tuoksusta. Ja hoksattiin jossai kohti lenkkiä et hei mehän puhutaan todella paljon E4B valmennuksesta ja sen tuomista vaikutuksista, fiiliksistä ja oivalluksista täällä se energia mikä tästä matkasta tulee on niin upeeta ja miten sitä levittämällä voidaan vaikuttaa niin paljon meidän ympärillä oleviin ja koko ympäristöön ❤️☺️”
-Leena-

“Mitä, mitä, mitä minulle on tapahtumassa?

Vedin aamulla päälle lemppari siistit housut joita en ole käyttänyt pitkään aikaan. Töissä huomasin että nämähän tuntuvat päällä ihan oudolta. Vyötärö on ihan liian suuri, reisien kohdalla hirveät pussit. Pohkeen kohdalta samanlaiset kuin ennen. Fiilis on vähän semmoinen kuin olisi vanhanajan ratsastushousut päällä, ne semmoiset jossa isot pussit reisien kohdalla.

Vaa’alla en ole käynyt, mutta vyötärö, takapuoli ja reidet ovat nyt todistettavasti pienentyneet On tämä kehon kuuntelu ja itsensä parantaminen ihana ja hieno prosessi 😍🔥”
-Helena-

“En kestä. Tän prosessin alussa mun ferritiini oli 17. Väsytti, itketti, ketutti ja turvotti. Tuntui, että oli vaan koko ajan paha olla ilman syytä. Sitten aloitin E4B muutoksen. Ja pam! Noin kolmessa kuukaudessa musta tuli virkeä ja onnellinen. Senttejä karisi ja henkinen painolasti keveni. Tämän aamun ferritiinilukema oli jo 30 eli normaalin rajalla ja suunta on takuulla ylös!”
-Iina-

“Nouppis-smoothieista en luovu ikinä ja ne ovat korvanneet entisen parhaan ystäväni eli suklaan 😍”
-Sanna-

“Maaliskuun eka kierros oli selkeästi fyysinen. Tietoisuus katkaisi haitalliset toimintatavat ja toi valtavasti infoa hormoonitoiminnasta ja leptiiniresistenssistä. Irtauduin sokerikoukusta, yli-treenaamisesta, kalorien laskemisesta, ruokapäiväkirjasta, jatkuvasta puntarilla käymisestä, ravinneköyhyydestä ja aivosumusta.

Aloin opettelemaan armollisuutta, rakastavaa itsepuhetta, meditaatioita sekä lempeämpää liikuntaa

Elokuun toinen kierros oli taas enemmän henkinen – sukellus sisimpääni, pieneen lapseeni, traumapurkuun, ylilataukseen, selviytymis-mekanismeihin, kehosta löytyviin traumajälkiin, dissosiaatioon, tunne-syömiseen. Kaiken tämän rinnalla ohjelman mukainen kehon puhdistaminen.”
-Niina-

“Täältä ryhmästä ja valmennuksen videoista on saanut aina lisää motivaatiota jatkaa tätä ihanaa matka. Muutos ei ole vaan kehossa, suurin muutos on mielessä ❤️”
-Kastalia-

“Mä oon irtaantumassa entisestä Eijasta joka ei tykänny, arvostanu, kohdellu itseään hyvin. Siitä Eijasta päästän irti ilomielin ja otan vastaan avosylin ja avoimin mielin uuden, paremman ja terveemmän Eijan lupaan ja vannon kautta kiven ja kannon et rakastan itseäni.”
-Eija-

“Tajuan, että mun keho on todellakin huutanut ravinteita. ”Himoitsen” päivittäisiä Nouppiksia (huom! Isolla ).”
-Tiina-

“Nyt on pakko vähän hehkuttaa! Ihan vaivihkaa energiatasot ovat nousseet. Huomaamatta touhuilen kaikenlaista töiden jälkeen: kitken pihaa, käväisen ostoskeskuksessa jne. Enkä ole ainoastaan ihan puhki.”
-Netta-

“Tuntuu et sain sen ruokavapauden joka oli mun haave ja pääsin pois pinttyneistä ketosäännöistä, uskallan syödä porkkanaa,punajuurta..nam 😋”
-Katri-

“Tästä kurssista jäi kyllä niin mielettömiä tiedon kultahippusia taskut täyteen että en voi kylliksi kiittää, sekä bonarina kroppa jonka kanssa on hyvä ja itsevarma olla(ekaa kertaa vuosiin)!”
-Meeri-

“Kiitos kaikille tarinoista, oman itsensä avaamisesta ja luottamuksesta tähän astisen taipaleen aikana! Suuri kiitos Susanna rakkaudesta ja huolenpidosta! ❤️❤️❤️”
-Hanna-

“Ehkä se tärkein, mistä olen iloinen on se, että olen saanut omalla mittapuullani todella kivuttomat kuukautiset. Mulla on tosi kivulias endometrioosi, vaikka kasvustoa ei olekaan paljon. En ole koskaan voinut kuvitella, että olisin kuukautisten aikana ilman kipulääkkeitä ja relaksantteja, ja silti välillä on tuntunut, että jalat lähtee kivuista alta, vaikka mut on leikattukin kerran. (Toki leikkaus auttoi jo paljon.) Tän kurssin aikana mulla on ollut kahdet menkat, enkä ole ottanut edes Buranaa.”
-Heidi-

“Olen todella saanut kehoni vuosien jumien jälkeen toimimaan ja painon laskuun. Jokin lukko siinä ettei keho halunnut päästä kiloista irti, on nyt selvästi auki.”
-Maarit-

”Susanna on luotsannut meitä lämmöllä ja positiivisella kannustuksella antaen niin perusteellista tietoa, että on helppo toimia ohjeiden mukaan, kun ymmärtää miksi. Olemme sukeltaneet syvälle itseemme ja oppineet ymmärtämään miksi olemme toimineet kuten olemme toimineet.

Susannan lisäksi ryhmästä on saanut paljon tukea, rakkautta ja kokemuksia. On ollut valtavan hienoa olla osa tälläistä prosessia ja porukkaa. Minä en enää ole se sama ihminen, joka lähti valmennukseen. Olen paljon enemmän. Tämä on vasta alku täysin uuteen tapaan ajatella, tuntea ja elää. Olen täydellisen tyytyväinen ja onnellinen siitä, että lähdin mukaan ja uskalsin antautua valmennuksen vietäväksi. Se vie minua kohti kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvää oloa❤”
-Jonna-

”Suosittelen lämpimästi, tehokasta ja lempeästi eteenpäin.. ❤️❤️❤️❤️. Ainut elämäntapamuutos joka on toiminut.. ❤️Ja olen kokeillut kuulkaa monta🙈”
-Kirsti-

”Suosittelen lämpimästi❤️ paras käymäni verkkokurssi jo nyt vaikkei ole lopussakaan vielä!”
-Marjo-

”Tää on parasta mitä oon koskaan kokeillut. Ja uskon, että ei enää tarvii muuta kokeillakaan. Susanna oot tähtivalmentaja 🌟🌟🌟🌟🌟”
-Sanna-

”Matkan alussa syntyi ihmetys: eikö muuta muutosta tulekaan 😳 luottamusta tarvitaan ja se palkitsee ❤️ Ja muutos alkaa, vaivihkaa, olossa ja siinä, mitä tekee mieli ❤️ Muutosta tulee lisää: mieli prosessoi ja kiittää, ymmärtää, lankeaa, hämmästyy ja kiittää 🙏Tämä valmennus tulee olemaan kultainen kehys elämässäni; RuokaVapaus 🌹 sen tunne ja tietoisuus sisälläni alkaa saavuttaa jo minut 💃🏼💥 oikeasti: Vapaus 💖 tehdä keholleni hyvää, rakastaa sitä ja antaa sille mahdollisuus ✨☀️💫 , tajuan, ei vain mahdollisuus vaan uusi terveyden optimaalinen tila 🌸 ja matka on vasta puolessa välissä. 🙏 Kiitos Susanna ja hienot reissukaverit 😄❤️”
-Minna-

”Oon saanut kokea Ihan huikeita meditaatioita jotka tulevat sydänviisaudesta ja sielusta.Sanoisin myös että tämä valmennus on matka. Matka jota ei tarvitse kulkea yksin vaan Susanna n ja muiden kurssin naisten kanssa. En ole koskaan tuntenut näin suurta rakkautta itseeni ja kehooni ja valmennus on vasta puolivälissä❤️ Siksi voin sanoa olevani voittaja jo nyt. Keho on solakoitunut vaikka varsinainen rasvanpoltto on vasta tulossa mutta ihaninta tässäkin on se että ensimmäistä kertaa mulla ei oo laihtumiseen edes tällaisen valmennuksen aikana mitään pakkoa. Mun pää tavoitteeksi onkin noussut tasapainoinen elämä vaikka lähdin tähän painonpudotus mielessä❤️ Se tulee näköjään sitten bonuksena😉.
-KatariIna-

”Kun mennään oikeasti ytimeen ja sinne juurille; tämä ON nimeomaan matka itseen 💚🙏🏻 Mä uskon muutoksiin, varsinkin niihin, jotka tehdään linjassa sydämen & sisimmän kanssa ❣️”
-Satu-

”Tämä kurssi on ollut parhaimpia päätöksiäni aikoihin 🙏 Pala kerrallaan pureudutaan kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin. Rakennetaan koko suhtautuminen ruokaan uusiksi antamalla  kiinnostavaa ja monipuolista teoriatietoa, unohtamatta sitä tärkeää henkistä puolta. Tukea on saatavana Susannalta koko ajan, kuin myös huippuryhmän vertaistuki. Suurten muutosten kurssi, suosittelen ❤️”
-Saija-

”Tämä valmennus on kaikkea mitä olen toivonut ja niin paljon enemmän. Valmennus, jota olen odottanut, mutta en uskonut koskaan löytäväni.

Tässä ei pudoteta painoa keinolla millä hyvänsä, vaan kaikki asiat ja muutokset tehdään rakkaudesta ja kunnioituksesta omaa itseä ja kehoa kohtaan. Asiat tehdään perustellusti ja järkevästi pikkuhiljaa edeten. Tässä paneudutaan juuri niihin ongelmiin ja kysymyksiin, joita itselläni on vuosikausia ollut, mm. tunnesyöminen, ruokariippuvuudet, suoliston ja hormonitoiminnan epätasapaino, itsensä hyväksyminen ja rakastaminen sekä optimaalinen ravinto. Eikä painonpudotus oikeastaan olekaan enää kovin korkealla tavoitteissani, tiedän, että se tulee seurauksena noiden edellä mainittujen asioiden korjaantuessa.

Valmennusta on nyt takana neljä viikkoa ja joka päivä koen niin syvää kiitollisuutta, että saan olla tässä matkassa mukana. Ennen kaikkea matkalla omaan itseeni. Susannan lempeys ja rakkaus yhdistettynä valtavaan tietämykseen ja tietoisuuteen on jotain niin suurta ja voimallista. Ensimmäistä kertaa elämässäni teen tämän kaiken kunnioituksesta ja rakkaudesta itseäni ja kehoani kohtaan. Kaikkien näiden vuosien ja dieettien jälkeen olen itselleni velkaa tällaisen valmennuksen ja minä todella olen ansainnut tämän.

Tämä on kaikkia niitä naisia varten, jotka ovat valmiita lopettamaan laihduttamisen ja kulkemaan pysyvään elämänmuutokseen itsensä hyväksymisen ja rakkauden kautta.”
-Piia-

”Elämäntapavalmennus? Niinhän ne kaikki, eikö? Silti yksikään ei ole ollut. Mikään ruokavalio, valmennus tms ei ole tuntunut ihan oikealta, ihan mun jutulta. Eikä ole jäänyt. Mutta tämä…

Kun sukelletaankin johonkin aivan muuhun, kuin siihen että tuijotettaisi määriä, kaloreita tms. Kun lähdetään liikkeelle siitä, mistä aina pitäisi. Itsestä, omista tunteista, siitä, mikä sinä olet ja miksi. Kun hypätään syvään päähän ja pikkuhiljaa lähdetään kerimään auki syitä sille miksi syödään, kuten syödään ja miksi toimitaan, kuten toimitaan. Opetellaan vähitellen, lempeästi. Ei pakottamalla, eikä siksi koska täytyy vaan siksi koska niin on hyvä ja koska haluaa. Ja mikä tärkeintä, yhdessä. Koska kukaan ei ole täällä yksin. Samassa altaassa pärskitään kaikki. Ja E4B:ssä voima on syntynyt niistä ympärillä olevista ihmisistä ja siitä mahtavasta energiasta, mikä meissä on. Mun matka E4B:n kanssa on vasta alussa, mutta jo nyt tiedän että matka kannatti aloittaa ja erityisesti, että sitä kannattaa jatkaa. Koska mä haluan nähdä mihin se johtaa. Mitä kaikkea vielä on vastassa ja ennen kaikkea, mikä odottaa perillä.”
-Jenni-

”E4B valmennus on antanut niin paljon, vaikka olemme vasta alkumatkalla! Olen saanut paljon teoriatietoa, käytännön opastusta, harjoituksia ja selkeät ohjeet miten edetään lempeästi ja itseä rakastaen maaliin asti🥰💖🙏!Askel askeleelta, kehoa kuunnellen, pieniä muutoksia tehden ja keho voi jo nyt paljon paremmin: turvotus vatsan alueelta vähentynyt, mieliteot makeaan kadonneet ja tilalle tullut vihreän ja kaiken terveellisen himo, jopa selleri uppoaa raakana välipalaksi!Innolla odotan koko valmennusaikaa ja sen vaikutuksia, olen niin kiitollinen🙏!”
-Johanna- 

”E4B:n ja Susannan myötä olen oppinut lentämään! – ennen kaikkea VIHREIN siivin, joiden uskon kantavan pitkälle niin mielen kuin kehonkin hyvinvoinnin saralla! 🧚🏻🌱💖 Ruokavalio ja psyyke todellakin kulkevat käsi kädessä ❣️ 🙏🏻”
-Katariina-

”Pitkästä aikaa voin katsoa peiliin ja kokea, että mä riitän ja kelpaan ihan vaan koska mä oon mä ❤ Se on tän matkan ansiota ja hei ollaan vasta alussa 😍”
-Tiia-

”Niin paljon enemmän kuin ”laihdutuskuuri”. Jos on valmis kohtaamaan itseään syvemmin (esim tunnesyömisen saralla), ja tulemaan hyväksymään ja rakastamaan itseään syvemmin tämän johdosta, suosittelen!🙌❤tukee hienosti myös muita toipumisprosesseja tai sellaisenaan todellinen uusi alku, tällä kertaa rakkaudesta❤”.
-Mari-

”On ilo katsoa peilistä itseään tuntematta häpeää, syyllisyyttä ja ilman minkäänlaista nolouden tunnetta. Minä olen minä. Se ei tarkoita ettenkö voisi muuttaa jotakin, se ei tarkoita sitä että jäisin paikoilleni. Olen pureutunut juurisyihin. Se tie johtaa eteenpäin. Tämä on ensimmäinen kokonaisvaltainen valmennus ikinä, rakkaus E4B❣️”
-Anita-