Kategoria: Mieli-nosto

Kuuntelu itsesi rakastamiseen – puhetta sisäiselle lapsellesi

Kuunteluista saattaa olla iso apu meidän sisäisessä prosessissamme ja alitajuntaisten toimintamallien havainnoimisessa. Olen itse käyttänyt kuunteluita omassa prosessissani jo vuosia. Vähintäänkin ne tarjoavat minulle täydellisen, rauhallisen oman hetken. Kuuntele, olisiko alla oleva kuuntelu sellainen, joka voisi tarjota sinulle rauhoittumista ja hyvää mieltä? Se on kestoltaan noin 12 minuuttia. Tämä kuuntelu voi olla avuksesi myös painonhallinnassa […]