Kärsitkö kuivasta ihosta?
Kuivaihoisella ihon uloimmassa kerroksessa veden haihtumista estävien rasvojen määrä on niin pieni, että vesi pääsee haihtumaan ihon syvemmistä kerroksista. Tällöin ihon pintakerros kuivuu.
Hyvin usealla on niin sanottu atooppinen iho, jossa veden haihtumista estävä rasvakerroksen muodostumisessa on häiriöitä. Yleisintä on keramidien puute, joiden tuotto vähentyy myös ikääntyessä.
Kuiva iho tulehtuu helpommin, kutisee, alkaa hilseillä ja halkeilla. Tuttua? Mikä avuksi?
Lue lisää tietoa ihon kuivuudesta → Lue lisää
Pidä iho puhtaana
Veden suodattamisella on ihan valtava merkitys ihon hyvinvoinnille. Ihon pinta on EKOSYSTEEMI, jota ei kuulu pestä kloorilla. Sanonkin aina, että jokaisen atoopikon, kuivaihoisen tai mistä vain iho-ongelmista kärsivän pitäisi hankkia suodatin (ja hyvä omegavalmiste). Kiitätte minua varmasti!
Lika ja hiki kannattaa aina pestä iholta pois
Huomiota kannattaa kuitenkin kiinnittää ihonhoitotuotteiden laatuun sekä ihon kosteutukseen peseytymisen jälkeen. Siksi suosittelemme aina ja ikuisesti erityisesti luonnonkosmetiikkaa, joka edistää ja tukee ihon luonnollisia toimintoja. Tuotteet sisältävät turvallisia luonnon aktiivi-aineita, jotka ihomme tunnistaa. Tavallisen kosmetiikan synteettisissä täyteaineissa ei ole mitään, minkä iho voisi hyödyntää. Lue lisää artikkelistamme – Miksi valita luonnonkosmetiikka
Liukukuppaus on mielettömän tehokasta ihonhoitoa!
Erityisesti kuiville kasvoille suosittelen kasvokuppeja ihon kiinteytykseen, korjaamiseen, uudistamiseen ja suojaamiseen. Liukukuppauksella autat myös kosteuttavia ainesosia imeytymään paremmin ihollesi. (Huom! Suonikohjuille, voimakkaasti tulehtuneelle tai vaurioituneelle iholle emme suosittele liukukuppausta.)
Kuollutta, kuivaa ihoa on turha kosteuttaa
Kuivaharjaus sekä kuorinnat poistavat tehokkaasti epäpuhtaudet ja kuolleen ihosolukon sekä auttavat pitämään ihohuokoset toimivina.
Hyvä ravitsemustila ylläpitää ihon kosteustasapainoa
Iho heijastaa aina myös suoliston ja koko kehomme ravitsemustasapainoa. Lue lisää Ihon ongelmat osastolta kokonaisvaltaisesta ihon hoidosta ravitsemuksen ja lisäravinteiden avulla. Kun haluat tehdä muutoksen pintaa syvemmältä – valitse Eating For Beauty-valmennus tai kokeile Valovoiman Akatemiaa ilmaiseksi 30 päivän ajan!