BABY GREEN SHAKE SHAKE

Baby green shake shake on IHANA vihersmoothie! Todella hyvää, todella energisoivaa!

AINESOSAT: 

  • Granny Smith omena, käytän kuorineen, siksi metsästän luomua
  • Kokonainen lime 
  • Kurkkua noin 10 sentin pala
  • Tuoretta salviaa/minttua kourallinen , n.5-10 lehteä
  • Salaatin lehtiä
  • Puolikas avokado/kuorallinen cashewpähkinää jos haluat korvata
  • 1-2 ruokalusikallista FOODININ KASEIINITONTA HERAA.
  • 1 dl kauramaitoa tai valitsemaasi kasvimaitoa
  • 2dl vettä tai kookosvettä
  • Lusikan kärjellinen Makea uutejauhetta

OHJEET:

Pieni omena ja kurkku. Lisää ainekset blenderiin ja sekoita.

VINKKEJÄ:

  • Avokadon voi aina korvata puolikkaalla kourallisellisella cashewpähkinöitä.
  • Kokeile rohkeasti tuoretta salviaa, se on erittäin hyvää!
  • Jos olet vegaani voit korvata heran SuperVege jauheella.
  • Käytä luomuraaka-aineita, kun siihen on mahdollisuus. Älä stressaannu jos et löydä!
  • Makea stevia uute vähäisenä määrä muuttaa smoothiet nopeasti herkuksi! Suosin sitä hunajan sijaan, jotta verensokerit pysyvät tasaisena.
  • Pilko ainekset jääkaappiin valmiiksi niin voit tehdä smoothien nopeasti esimerkiksi aamulla
  • Vihreät pysyvät hyvinä noin 3 päivää. Suunnittele puolen viikon smoothiet valmiiksi.
  • Voit pakastaa smoothien
  • Nauti, parasta ihonhoitoa ikinä!

Foodin Heraproteiini Maustamaton 650g

19,95  17,95 

Laadukas, kaseiiniton suomalaisesta maidosta tehty heraproteiini!

Lue Lisää